Če bi radi oblekli vaše najljubše hlače, obleko, pa vas tišči, okrog trebuha se neusmiljeno bohotijo maščobne obloge, vas bo ta hitra dieta rešila takoj!
Potrebujete en dan, pa bo trebuh spet raven. Ko se boste naslednjega jutra prebudili, boste navdušeni nad rezultati. A ti seveda ne bodo prišli brez truda. Stisnite zobe in vztrajajte en dan, ne bo vam žal.

Poleg tega, da boste s to dieto v 24 urah shujšali za nekaj kilogramov, pa bo dodobra očistila tudi vaše telo in pomagala, da se znebite strupov, ki upočasnjujejo prebavo in metabolizem in ki so eden glavnih krivcev, da se maščobne obloge nalagajo.

Začnite že takoj zjutraj. Dan bo temeljil na pitju sokov.
Ob 8. uri zjutraj popijte prvi napitek. To je kozarec mlačne vode, v katerega ste zamešali sok ene limone.

Ob 10. uri popijte kozarec soka sveže stisnjene pomaranče ali sok sveže stisnjenih jabolk.

Ob 12. uri popijte skodelico zelenega čaja.

Ob 13. uri popijte skodelico soka sveže iztisnjenega korenja.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

5 najpogostejših razlogov, zakaj izgorevamo ženske

Vsakdanje življenje poteka v nenehnem hitenju, s stalnim pritiskom in izzivi tako doma kot na delovnem mestu. Vsak trenutek je izkoriščen za dosego ciljev, a v tem hitrem tempu žal marsikatera pozabi na enega izmed najpomembnejših dejavnikov – lastno dobro počutje in zdravje. Stres, izgorelost in občutek nenehnega pritiska postajajo sinonim za sodobni način življenja, ki ga vodi neskončna tekma za uspehom.

Ob 15. uri popijte skodelico zeliščnega čaja po vaši izbiri.

Ob 17. uri popijte kozarec sveže iztisnjenega sadnega soka po vaši izbiri. A naj bo le ena vrsta sadja.

Ob 19. uri popijte skodelico zelenega čaja.

Ob 21. uri popijte skodelico sveže iztisnjenega soka grenivke.

Ob 22. uri zaključite dan tako, kot ste ga začeli, s kozarcem tople vode, v katerega ste primešali sok ene limone.

Zelo pomembno je, da v sokove ne dodajate nobenih sladil. Med obroki pa pijete vodo vedno, kadar ste žejni, kadar se vam oglašal želodec.

Naslednjega jutra boste imeli veliko bolj raven trebuh, polni boste energije, saj boste uspešno odpravili strupene toksine iz telesa.