vodičar Odkrito.si

Usodni da Mihe Vodičarja, prišla tudi bivša

helena blagne Svet24.si

Helena, Salome, Desa in Zvezdana o menopavzi

Harlequin ichthyosis, luske Svet24.si

VIDEO: Mati svojega enoletnega sinčka dvakrat na ...

Luka Mesec Svet24.si

Koalicijske igrice in zviti načrti Luke Mesca

Selena Gomez, italija Najstnica.si

Selena Gomez ujeta v naši sosednji državi

angelska števila Petisvet

Angelska števila: kaj vam sporočajo angeli?

kolsek natalija 16_1 100 Njena.si

Natalijo Kolšek ujeli policistki

Krepijo srce, znižujejo holesterol, dvigujejo libido, preprečujejo staranje ...
| L. P.

Krepijo srce, znižujejo holesterol, dvigujejo libido, preprečujejo staranje ...

Če bi vedeli, da je to živilo tako zdravilno, bi ga gotovo jedli pogosteje …

Ne le, da so pistacije zelo okusni oreščki, so tudi zelo zdravilni. Izboljšujejo kardiovaskularno zdravje, pospešujejo metabolizem, znižujejo nevarni holesterol in upočasnjujejo staranje.

Pistacije vsebujejo močan antioksidant, imenovan lutein. Ta preprečuje nalaganje odvečnih maščob ter znižuje raven nevarnega holesterola. Vsebujejo tudi veliko vlaknin, kar pomaga k bolj urejeni in redni prebavi. Prav tako so bogate tudi s fosforjem, ta je pomemben pri razgrajevanju proteinov na aminokisline.

Dovolj je, da dnevno pojeste manjšo pest teh zdravilnih oreščkov, pa boste za svoje zdravje naredili zelo veliko. A ne izbirajte tistih pistacij, ki so pražene in soljene. Takšne niso najbolj zdrave. Izberite takšne, ki nimajo nobenih dodatkov.

Pistacije pomagajo zavirati staranje, nekateri jih imenujejo kar naravni botoks, saj gladijo gube. Vsebujejo številne antioksidante, ki krepijo srce, krepijo ožilje, telesu vračajo energijo. Poleg tega pa zelo uspešno zvišujejo tudi spolno moč pri moških.