Robide vsebujejo največ antioksidantov

Ameriški in norveški znanstveniki, so že pred leti razkrili rezultate raziskave, ki se je odvijala na univerzi v Oslu. V izsledkih, ki so jih objavili v znanstveni reviji American Journal of Clinical Nutrition, navajajo, da robide vsebujejo daleč največ antioksidantov v primerjavi s preostalimi testiranimi sadeži. Robido so tako med 1500 sadeži umestili na častitljivo prvo mesto.

Pa to ni edino priznanje, ki so ga bile deležne robide. Znanstveniki v Ohiu so denimo ugotovili, da robide učinkovito zaustavljajo razvoj rakavih celic. Testiranja sicer niso izvedli na ljudeh, pač pa na živalih, ki so imele raka na požiralniku. Slednje so tekom raziskave uživale prah suhih robid, izdelan po posebnem koncentriranem postopku. Po enem tednu uživanja, so raziskovalci zabeležili zaustavitev razraščanja rakovih celic.

Zakaj so tako zelo zdrave?

Ne spreglejte

Danes bo odmevalo petje slovenskih pesmi - pridružite se tudi vi!

Na današnji dan zelenega Jurija, ki je bilo nekoč povezano s praznovanjem pomladi, bo po državi in tudi zunaj nje odmevalo petje. Namen t.i. vseslovenskega petja s srci je združevati v skupnem prepevanju slovenskih pesmi. K temu so vabljeni vsi, da se pridružijo med 10. in 11. uro.

Robide ne slovijo le kot izjemno močan antioksidant, ki telo ščiti pred številnimi obolenji. Vsebujejo namreč tudi pravo zakladnico vitamina C in A, ponašajo pa se tudi z minerali, manganom, pektinom, sadnimi kislinami, flavonoidi in ponifenoli. Sok in meso robidnic predstavlja pravo karotinsko bombo, ki učinkovito krepi imunski sistem. Kot zanimivost velja omeniti, da se bioflavonoidi kopičijo v sadnem mesu, kjer je njihova količina kar 10 krat večja, kot v iztisnjenem soku.

Pozitivni učinki uživanja robid

• Krepijo vezivna tkiva in stene žil.

•   Upočasnjujejo proces staranja.
•   Zmanjšujejo težave s hemeroidi.
•   Krepijo imunski sistem.
•   Lajšajo vnetja sluznice.
•   Spodbujajo delovanje žlez.
•   Pomagajo pri krčnih žilah in pri težavah z venami.
•   Pomagajo pri živčnosti.
•   Delujejo krepilno proti stresu.
•   Pomagajo pri odpravljanju holesterola.
•   Znižujejo krvni sladkor.
•   Pomagajo pri glivicah (delujejo antiseptično).

Preberite si še: S sokom robidnic učinkovito nad poletno hripavost