Vibracija, duhovnost Dobra karma

Testirajte svojo vibracijo s pomočjo teh štirih ...

Caleb Murray Svet24.si

Zvezdnikov sin med protesti ugriznil policista

janez jansa bobo Reporter.si

Janševa vojna s tiskanimi mediji: kihanje v ...

pravna fakulteta Svet24.si

Zakaj je študijska literatura na pravni fakulteti...

07651X6465 Necenzurirano

Balkanski posli Telekoma brez sankcij za odgovorne...

14_1000x1000 Odkrito.si

Tako je videti zabava, ko Ceca postane babica!

Lea Sirk - obrez!!! Njena.si

Imena otrok teh znanih Slovencev se preberejo ...

To so živila, ki povzročajo vnetja vaše kože
| K.M.

To so živila, ki povzročajo vnetja vaše kože

Profimedia

Izločite jih iz prehrane.

Za lep videz svoje kože lahko veliko naredite že s primernim vnosom živil. Včasih s tem za kožo naredite več, kot z uporabo dragih krem. Katera pa so živila, ki največkrat povzročajo vnetja na vaši koži, zaradi katerih je le-ta stalno razdražena? 

Sladkor in refinirani enostavni ogljikovi hidrati

Skok inzulina, ki spremlja povišan sladkor v krvi, povzroča vnetja. Tudi zvišana raven glukoze pa lahko poškoduje beljakovine, saj v tem primeru nastajajo slabše beljakovine, ki v telesu sprožajo vnetja. 

Gluten

Gluten škoduje trebušni in črevesni steni, če sta ti dve poškodovan, pa lahko prepuščata strupene delce v telo. Imunski odziv je seveda kronično vnetje, ki se pozna tudi na koži. 

Razkuhana hrana

Slabe beljakovine AGE, ki jih sproži povišan sladkor, niso samo posledica tega, najdemo jih tudi v razkuhani hrani. Tako jih s prekomernim kuhanjem že sami vnašate v telo. Zato se izogribajte razkuhanim stvarem in tudi stvarem pečenim na žaru, ocvrti hrani, predvsem pa zažgani hrani.