utopitev, roka Svet24.si

15-letnik med plavanjem izginil pod gladino, ...

mejni prehod, dragonja, turisti Svet24.si

Ljubljančanka zase in mladoletnega sina na meji ...

tonin-novak-ljudmila_bobo Reporter.si

V NSI panika zaradi padca v anketah, nekateri bi ...

ljubljana, epidemija, koronavirus, covid-19, zaščitne maske Svet24.si

Alojz Ihan s tesnobo pričakuje jesen. Kdaj se bo ...

20200923-01026932 Necenzurirano

Koliko milijonov za blato in koliko za Vizjakove ...

vesolje Dobra karma

Tedenski horoskop: Krivci za lepe dneve bodo ...

bruno (2) Njena.si

MasterChef: Bruno bo z nagrado obdaril tudi Žiga

Poznate učinek črne kumine?
| Bodi Zdrava

Poznate učinek črne kumine?

Thinkstock/Revija Bodi zdrava

Pomaga pri številnih težavah.

Črna kumina 
Črna kumina (Nigella sativa) prvotno izvira iz Indije. Uporabljajo jo kot dodatek pri zdravljenju težav z dihalnimi potmi, kot so kašelj, bronhitis, astma in oslovski kašelj. Njeno olje deluje pozitivno na presnovne procese in hkrati spodbuja prebavo, pomaga pri zaprtju, driski, napenjanju in drugih motnjah prebave. Elementi, kot so cink, železo, mangan, selen, jod, magnezij in baker, ki jih vsebuje olje črne kumine, pomagajo zdravju srčne mišice. Uporabljamo ga tudi pri srčno-žilnih obolenjih. Pomaga namreč pri zniževanju ravni holesterola, trigliceridov, krvnega pritiska in krvnih maščob. Poleg tega črna kumina deluje protibakterijsko, protivirusno, protiglivično in antioksidativno. Deluje kot lovilec prostih radikalov, odvaja vodo iz telesa in telo razstruplja.