Pitaja foto: Profimedia
Pitaja ne vsebuje kompleksnih ogljikovih hidratov, ponaša se s pravo zakladnico antioksidantov, vitamina C, kalcija, fosforja in magnezija. Tudi drobna črna semena so zelo hranljiva, v sebi namreč skrivajo omega 3 in omega 6 maščobne kisline. Olje v semenih deluje blago odvajalno. Vsebuje tudi antioksidant likopen, ki zmanjšuje tveganje za bolezni srca.
In kako še uživanje pitaje vpliva na zdravje?
Lupina pitaje je zelo trda. foto: Profimedia
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.