osenar Odkrito.si

Kaj se dogaja z Nino Osenar? Pogrešamo jo že ...

jennifer lopez Svet24.si

Pri 49 je pokazala svoje nikoli bolj izklesano ...

zvezda Petisvet.si

Astrološka napoved Berna Jurečiča od 27. 5. do ...

taksi ljubljana Svet24.si

Poklical taksista in izkoristil njegovo ...

76D02321-A027-4E57-AED0-504B9FF1A92F Svet24.si

Ines Erbus: »To je moja droga«

ema lpd Njena.si

Prizadeta Ema v solzah razkrila svojo zgodbo

viljem julijan Njena.si

Slovenski pevec se je zavedno poslovil od sina

Veste, kakšna je razlika med navadnim in grškim jogurtom?
| V.S.

Veste, kakšna je razlika med navadnim in grškim jogurtom?

Pri beljenju starostnih peg pomaga še eno domače sredstvo – med in jogurt., Dreamstime

Tako grški kot navadi jogurt sta fermentirana mlečna izdelka, pridobljena iz mleka s pomočjo jogurtove kulture. Preverimo, kako prepoznati pravi grški jogurt ...

Grški jogurt je bolj gost in kremast od navadnega jogurta. Pridobivajo ga iz navadnega jogurta, tako da mu odcedijo sirotko. Doma si ga lahko naredite tako, da lonček navadnega jogurta stresete na cedilo in počakate, da se odcedi.

Foto: Dreamstime - Navadni jogurt

Jogurta sta si podobna po okusu, po sestavi pa vsebuje grški jogurt precej več beljakovin (9 g/100 g, navaden le 3 g) in maščob kot navaden jogurt ter manj ogljikovih hidratov oz. sladkorjev (laktoze). Zaradi teh lastnosti in popularnosti diet z malo ogljikovimi hidrati je grški jogurt v zadnjem času močno pridobil na popularnosti.

Napis grški jogurt je lahko samo na jogurtih, ki so izdelani v Grčiji, vsi ostali pa morajo imeti napis grški tip jogurta. Tako kot za vse, je tudi pri grških jogurtih obvezno branje deklaracij, saj se jogurti različnih proizvajalcev med seboj razlikujejo po številu različnih dodatkov.