julia roberts 1 Odkrito.si

Julie Roberts sorodniki njenega moža na začetku ...

droga, lasulja, kokain Svet24.si

FOTO: Pod lasuljo skrival pol kilograma kokaina v ...

lunin mrk Petisvet.si

16. 7. 2019 ob 23.31: prihaja vaš sovražnik ali...

Lastovke Svet24.si

Po obisku inšpekcije oziroma "mestnih gospa": A ...

Meadow Walker Svet24.si

FOTO: Hči Paula Walkerja je vedno bolj podobna ...

Sophie Turner, Joe Jonas Najstnica.si

Medene tedne preživljata na Maldivih

ana jaka 2 Njena.si

Jaka Hafner je postal očka!

S temi 3 stvari v boj proti gripi
| K.M.

S temi 3 stvari v boj proti gripi

Limonada, Profimedia

V obdobju gripe in prehladov lahko veliko naredite že preventivno. Pri gripi in znakih drugih bolezni dihal morate ukrepati takoj, morda celo pred pojavom prvih simptomov.

Pijte limonado

Zdravilno moč limon izkoristite tako, da bi čim hitreje v telo vnesli potrebno količino vitamina C, ki mora priti tudi v obrambni sistem. Pijte sveže iztisnjen sok ene limone v kozarcu z mlačno vodo. To lahko ponovite vsake dve uri.

Ingverjev čaj

Proti gripi in prehladom se lahko borite tudi s ingverjevim čajem, ki ga lahko pijete dvakrat na dan. Pol žličke na drobno narezanega ingverja pustite 10 minut v skodelici z vročo vodo. Ta čaj predvsem okrepi imunski sistem.

Lovor zaustavlja kašelj

Lovor ima antiseptično delovanje in je dober kot sredstvo za izkašljevanje. 3 sveže liste lovorja 10 minut kuhajte v 2,5 dcl vode. Pokrito pustite še 10 minut. Precedite in oddajte žlico limoninega soka ter dve žlički medu.