vili resnik Odkrito.si

Vili Resnik v skrbeh zaradi hčere

horoskop Svet24.si

Horoskop za sredo, 20. marca

girls-602168 Petisvet.si

Bolečine in znaki za nekaj drugega: odpadanje las...

makarska Svet24.si

Na Hrvaškem streljali na hišo nekdanjega ...

pivo, steklenice, Svet24.si

Koliko bi odšteli za pivo v 10 najdražjih mestih...

bff vichy friends Njena.si

Slovenke v najboljših prijateljicah iščejo ...

109mv Njena.si

Luka Basi objavil veselo novico

S savno nad srčni napad
| K.S./Revija Maja

S savno nad srčni napad

savna, Dreamstime

Sproščanje v savni ne koristi le našemu počutju, ampak med drugih tudi zmanjšuje možnost srčnih napadov.

Vsaj tako pravijo raziskovalci univerze na vzhodnem delu Finske. Ti so v svoji raziskavi kar 15 let spremljali okoli 1500 oseb, tako moških kot žensk, starih med 53 in 74 let, ter tako prišli do ugotovitve, da so tisti, ki so v tem času savno obiskali od 4- do 7-krat na teden, in to za dlje časa, bolj zdravi. Zdravilni učinki toplotne terapije so že dolgo znani, navsezadnje tudi naše telo z vročino napada različne bolezni. Ko boste naslednjič razmišljali, kam odpeljati svojo boljšo polovico, morda ne bi bilo slabo obiskati savno - prinaša užitek in hkrati izboljšuje zdravje. Poskrbite le za hidracijo telesa.