golavšek novak Odkrito.si

Partner znane Slovenke nepričakovano do bajnega ...

Asteroid Apofis Svet24.si

Letel bo bližje nam kot Luni, Nasa svari pred ...

galaxy-3608029_1280 Petisvet.si

Kaj ste bili pred smrtjo: poiščite svojo letnico...

madeira, avtobusna nesreča2 Svet24.si

FOTO: Avtobus s turisti zdrsnil s ceste in pristal...

mya-lecia naylor Svet24.si

Šok! Umrla je 16-letna televizijska zvezdnica

Jan Plestenjak (3) Njena.si

Nina Pušlar je tako zavrnila Plestenjaka

Tadej Pisek (34) Njena.si

Tadejevo slovo: 'Ni lahko, pogrešal ga bom'

Pozitivni učinki solnih sob
| K. S.

Pozitivni učinki solnih sob

Solna terapija se lahko uporablja že preventivno, preden bolezen nastopi., Profimedia

Ste že kdaj slišali za solne sobe in tako imenovane haloterapije, a niste vedeli, čemu bi jih obiskovali? Berite dalje in kmalu vam bo postalo jasno.

Se soočate z nenehnimi težavami dihal ali kože? Bi se radi izognili glavobolom, nenehnemu smrkanju in končno zjutraj naspani in umirjeni stopili v nov dan? Lahko da je haloterapija ravno tisto, kar iščete. Preverite v nadaljevanju, kako lahko svoje počutje izboljšate s preprostim vdihavanjem soli. 

Solna terapija ali haloterapija je alternativna terapija, ki vključuje suho inhalacijo aerosol soli in tako pomaga pri raznih obolenjih dihal in težavami s kožo. Izvaja se v prav posebnih solnih sobah, v kateri sol ni le po stenah in tleh, ampak tudi v zraku. Aerosol soli v prostor vpihava posebna naprava imenovana halogenerator, ki je v resnici tudi bistvo celotne terapije.

Pozitivni učinki solne terapije

Kot sem že omenila, je solna terapija dobra predvsem za odpravljanje težav z dihanjem ter za razne bolezni kože. Danes je večkrat prakticirana preventivno, saj si ljudje preko nje želijo izboljšati imunski sistem in tako preprečiti, da bi se tekom sezone virusnih obolenj morali s tem soočati tudi sami. Med njene pozitivne učinke lahko tako štejemo sledeče:

  1. Izboljša pljučne funkcije
  2. Okrepi imunski sistem
  3. Obnovi se sluznica dihalnih poti
  4. Vpliva na delovanje limfnega sistema, ki kožo hrani
  5. Pomaga pri luskavici
  6. Pomaga pevcem
  7. Pomaga športnikom
  8. Proti smrčanju
  9. Odpravlja stres
  10. Pomaga pri kronični utrujenosti
  11. Pomaga pri vnetju grla
  12. Pomaga pri stranskih učinkih kajenja (kašljanje, težave z dihanjem, sopihanje)

Komu se solna terapija odsvetuje:

-Nosečnicam

-Če ste preboleli tuberkulozo ali jo še prebolevate

-Če imate vročino

-Če imate rakava obolenja

-Če imate previsok krvni pritisk (in ga ne kontrolirate z zdravili)

-Če imate srčno popuščanje