kolo, kolesar, tovornjak, splošna, simbolična Svet24.si

Groza na Glavarjevi cesti v Komendi

la-palma, lava, izbruh-vukana Svet24.si

FOTO: Lava golta vse pred sabo, a naravi se je ...

blaz1 Svet24.si

Blaž Švab o tem, kaj je počel med poletjem, in ...

milan kucan 1990 bobo Reporter.si

Ljerka Bizilj: Kako sem postala »Kučanova ...

oshkosh, lkov 4x4, matej tonin Necenzurirano

Zakaj Tonin ni razkril, da bo kupil še 100 ...

the-prince, hbo Odkrito.si

Satira kraljeve družine, ki je tako neokusna, da ...

sveca Ekipa24.si

Tragično: v grozljivi prometni nesreči je ...

Fizični znaki tesnobe in depresije
| K.M.

Fizični znaki tesnobe in depresije

V skupino anksioznostnih motenj uvrščamo več različnih motenj: generalizirano anksioznostno motnjo, panično motnjo, fobije, posttravmatsko stresno motnjo in obsesivno kompulzivno motnjo., Profimedia

Ljudje, ki se sami še niso srečali s psihičnimi boleznimi, velikokrat rečejo, da je vse v glavi. no, v resnici pa se psihične težave lahko pokažejo tudi v vašem fizičnem stanju.

Za vas smo zbrali nekaj najbolj pogostih fizičnih znakov, ki jih povezujejo z depresijo ali tesnobo. Seveda ob tem obvelja opozorilo, da ti znaki še niso uradna diagnoza.

1. Glavobole povezujejo tako z depresijo kot tudi s tesnobo. Gre za blage in hude oblike kot tudi za pojav migren.

2. Omotičnost je prav tako povezana z obema stanjema. Lahko jo občutite nenadno, ali pa počasi napreduje. Včasih je omotičnost bolj intenzivna, če oseba občuti večjo tesnobo ali je v hujšem stanju depresije.

3. Bolečine v različnih predelih hrbta povezujejo predvsem z depresijo, ki je že tako povezana s številnimi oblikami kronične bolečine.

4. Pokazatelj obeh bolezenskih stanj so tudi težave s spancem. Ko se ljujde z depresijo ali tesnobo uležejo in umirijo, začnejo razmišljati o svojih težavah, kar pomeni, da težje zaspijo, hkrati je spanec bolj nemiren, zjutraj pa se počutijo utrujene in zato težje vstanejo.