sekolar, mizna krožna žaga
Svet24.si

Zaradi nove omrežnine gospodarstvo na okope, agencija se ne da

robert fico
Necenzurirano

Slovaški atentat in Slovenija: nasilje se vedno začne z besedami

njena.si
njena.si njena.si
Kulinarika
 

Zajtrk za sladokusce je lahko tudi tak!

20. 7. 2016; 12.11
Avtor: A.K.
čokoladni smuti
Smuti s čokolado, banano in kikirikijevim maslom sicer ni najbolj zdrav zajtrk, je pa odlična ideja za sladokusce, vseeno pa opozarjamo, da si ga privoščite največ enkrat na 14 dni.

Lahko ga naredite tudi za sladico.

Sestavine:

- pol skodelice mandljevega mleka
-ena velika banana
- 2 žlici kikirikijevega masla
- dve žlici kakava v prahu
- pest ledu

Postopek:

Vse skupaj dobro zmiksajte, prelijte v kozarec in ga okrasite z banano in koščki čokolade.

Namig:

Kikirikijevo maslo je naraven izvor beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob. Odličen je za ljudi, ki se veliko ukvarjajo s športom.

prejšnji članek
Tina Maze povedala: »Čas je za slovo …«
Svet slavnih
Tina Maze povedala: »Čas je za slovo …«
naslednji članek
Domači piškotki za lena dekleta
Kulinarika
Domači piškotki za lena dekleta