Topli, suhi jesenski vetrovi predvsem v bližini Alp izzovejo bolečine sklepov, glave in brazgotin. Kako pa si lahko pomagate?

Priporočilo: redno knajpanje pomaga, da je vaše telo manj občutljivo za te spremembe. Redno se na suho skrtačite s krtačo iz sisala.

Vendar pazite: če se boste ob slabih dneh poskrili v svoj dom, lahko spomladi tvegate tudi pomanjkanje svetlobe, kar ima lahko za posledico utrujenost, brezvoljnost in depresijo. Bolje bo, da se redno zadržujete na svežem zraku in si načrpate dragocenih moči sončnih žarkov.