Med številnimi dietami, ki jih obožujejo hollywoodske zvezdnice, se je sedaj znašla tudi tako imenovana dieta 48 ur. Dieta je namenjena razstrupljanju telesa, že po 48 urah pa se boste počutili bolj lahkotne in z več energije. Najbolj pomembno pri tej dieti je, da pojeste veliko zelenjave in žitaric, ki pomagajo pospeševati razstrupljanje. Zelo pomemben pa je tudi nesladkani zeleni čaj, ki je odličen za hujšanje, poleg tega pa pomaga razkisati telo.

Pri dieti, ki traja 48 ur, pa je obvezno piti dva napitka, prvi pomaga pri hujšanju, drugi pa pospešuje metabolizem.

Napitek za hujšanje:
1 žlica pekoče paprike
1 žlica ingverja
2 žlici limoninega soka
1 žlica javorjevega sirupa
300 ml vode
Vse sestavine v mešalniku dobro zmiksajte in napitek spijte pred spanjem, saj bo imel takrat največji učinek.

Napitek za boljši metabolizem:
4 stroke česna
6 žlic limoninega soka
2 paradižnika
6 kock ledu
500 ml vode
Vse skupaj zmešajte v mešalniku in popijte zjutraj, še preden pojeste prvi obrok tistega dneva.