Gremo najprej na primer, da bo predstava nevšečnosti bolj slikovita: Skuhali ste kosilo in z družinskimi člani ste dogovorjeni, da bodo po obedu pospravili mizo, pomili posodo in uredili kuhinjo. Lahko je to partner, otrok ali vsi člani, ni pomembno, gre predvsem za to, da se opravila porazdelijo med več članov skupnosti, ne pa da se vse naprti le enemu izmed njih.

Problem: Kljub dogovoru član ali člani družine za mizo počasi obeduje/jo, kramlja/jo in preganja/jo dolgčas še dolgo potem, ko je/so pomlatil/i zadnji grižljaj. Zdi se, kot da predvsem čaka/jo, kdaj boste imeli vsega dovolj in se dela lotili namesto njega/njih.

Tole je le eden izmed številnih primerov, ki se lahko pojavijo v različnih oblikah in v raznolikih odnosih, tudi zunaj vašega doma. Pri tem imate verjetno pogosto občutek, da ste za to, ker ste marljivi, odgovorni in zanesljivi nagrajeni tako, da vas čaka le še več dela, zaradi česar ste utrujeni, slabovoljni in ja, tudi jezni. Ker ni fer, kajne, da nekomu klecajo kolena, drugi pa mu ob tem na ramena brezbrižno naložijo še svoj košček pogače. »Saj bo on/a zrihtal/a …«

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Ali črni petek izgublja svoj pomen?

Black Friday – ali po slovensko črni petek – je globalni nakupovalni fenomen, ki ga vsako leto pričakujemo z mešanico navdušenja in skeptičnosti.

Če ste se prepoznali v opisanem, potem naj vam najprej namignemo, da se lahko od ljudi, ki vam kravžljajo živce, tudi nekaj naučite. Medtem ko ste verjetno vi urno pospravili vase kosilo, ne da bi vedeli, kaj ste sploh jedli, so ostali počasi uživali v hrani in v miru zaužili obrok. Tudi kasneje si s hitenjem niso dali opravka, saj so na prvo mesto postavili sebe. So vam rekli, da ne bodo pomili posode? Najbrž le niso skočili takoj, kot bi to naredili vi.

Zatorej naslednjič globoko zadihajte in se tudi vi postavite na prvo mesto. Ljudem dajte prostor, da svoje dolžnosti izpolnejo, četudi se zdi, da čakajo na vas. Ne opravljajte dela namesto drugih in ne prevzemajte odgovornosti za njihovo neopravljeno delo. Ljudje smo si različni in ker nimamo vsi enako razvite empatije, verjetno niti ne razmišljajo o tem, kaj vam povzročajo s svojim ravnanjem. Morda kljub vašemu negodovanju in opombam situacije niti ne jemljejo resno ter negativno energijo kaj hitro preženejo z mislijo: "Joj, kaj je spet sitna ..."

Kaj torej storiti?

V zgoraj navedenem primeru se raje lotite aktivnosti, v kateri se boste dobro počutili. Naredite nekaj zase, pa četudi je to par razteznih vaj za hrbtenico. Svojim dragim članom družine pa skušajte pojasniti, da teamsko delo predstavlja ravnovesje, ki omogoča, da si vsak izmed vas vzame tudi čas za oddih in počitek. No, razen če mislijo, da si vi tega ne zaslužite, ampak v tem primeru imate v svojem okolju precej večji problem, ki ga razporeditev delovnih nalog žal ne bo rešila.