Odnosi
 

Pomanjkanje seksa nevarno za zdravje

31. 5. 2016; 13.30
Avtor: tp
ženska

foto: Pixabay

Neredni spolni odnosi ne prinašajo samo suše na ljubezenskem in seksualnem področju, temveč lahko povzročijo še veliko drugih težav. Spoznajte jih in poskrbite za preventivo.

Ker nas vsakodnevno bombardirajo s številnimi raziskavami, povezanimi s spolnostjo, gotovo vsi vemo, da je seks dober za psihično in fizično zdravje človeka. Kaj pa se z vami lahko zgodi, če v vaši postelji zavlada suša? Raziskave kažejo, da nereden seks na ljudi učinkuje res porazno.

Depresija

Če nas seks osrečuje, to pomeni, da nas njegovo pomanjkanje onesrečuje. Še huje! Ameriški znanstveniki so v lanski raziskavi dokazali, da zaradi tega lahko celo pademo v depresijo. Ugotovili so, da ljudje, ki ne uživajo v rednem seksu, pogosteje zapadejo v depresivna razpoloženja, posledično pa v resno depresijo.

Infarkt

Več kot 10 študij je v zadnjem desetletju potrdilo, da je reden in kvaliteten seks povezan z zdravjem srca. Vsaka fizična aktivnost je pomembna za zdravje srca, vendar se nobena ne more primerjati z blagodejnimi učinki seksa. Raziskovalci pojasnjujejo, da spolni odnosi poleg fizične aktivnosti spodbujajo izločanje hormonov, ki ugodno vplivajo na človekovo zdravje.

Nekvaliteten spanec

Ni nujno, da je nereden seks vedno kriv za slab spanec, vendar pa kvaliteten in reden seks dokazano izboljšuje kvaliteto spanja, saj hormoni, ki se sproščajo med spolnimi odnosi in po njih, na organizem učinkujejo pomirjujoče. Zato človek lažje zaspi, s tem pa si telo bolje odpočije in lepše obnavlja.

Pomanjkanje samozavesti

Seks nam prinaša fizično zadovoljstvo, psihologi pa dodajajo, da ga imamo radi tudi zaradi dobrih psihičnih učinkov. Številne raziskave to potrjujejo, ni pa še natančno pojasnjeno, zakaj točno reden seks krepi samozavest. Predvidevajo, da je to zaradi občutka bližine in pripadnosti, ki jo seks prinaša s seboj.

Slaba koncentracija in skromni delovni učinki

Znano je, da so ljudje z rednim seksualnim življenjem bolj učinkoviti pri delu. Prav zaradi hormonov, ki se sproščajo med seksom in sijajno učinkujejo na človeško psiho ter zdravje, je lažje doseči dobro koncentracijo, s tem pa tudi boljši rezultat pri delu.

prejšnji članek
V urinu parlamentarcev našli rakotvoren strup
Zdravje
V urinu parlamentarcev našli rakotvoren strup
naslednji članek
Nesramni trači so pevko povsem zagrenili!
Svet slavnih
Nesramni trači so pevko povsem zagrenili!

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.