Darja Reichman, igralka

»Sama spadam med ljudi, ki jim spanje veliko pomeni, in dan je takoj lepši, če sem naspana. Je pa seveda vse odvisno od kakovosti spanca. Če imaš skrbi, se to pozna tudi pri spanju. Seveda imam budilko, saj se moram zbujati ob najrazličnejših urah, ampak za čuda se vedno zbudim nekaj trenutkov, preden zazvoni. Če imam čas, zelo rada še malo poležim, moram pa priznati, da tisti čas najbolje izkoristim za učenje ali pa zgolj ponavljanje besedila. Ko pa enkrat vstanem, je obvezna instantna kava z zelo malo mleka. Namesto telovadbe pa se vedno najde cel kup stvari, ki jih je treba v stanovanju postoriti.«

Matevž Šalehar - Hamo, glasbenik

»Redko potrebujem prisilno bujenje, zato lahko brez raziskav utemeljim, da sem zaradi tega neizmerno srečen. Sicer nisem največji privrženec poležavanja, še manj pa jutranje telovadbe, je pa res, da je to močno odvisno od tega, kdo je budilka.«

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Vse kar morate vedeti o uporabi glicerina za lepoto in zdravje

Ste že slišali za glicerin? Gre za vsestransko in naravno sestavino, ki ima številne koristi za lepoto in zdravje.

Andrej Hofer, voditelj

»Petkova jutra se pri meni začnejo okoli 4. ure zjutraj, da do petih vsaj približno oživim. Zdi se, da sem vsakič tako šokiran nad zgodnjo uro, da preprosto vstanem, se umijem, obrijem, umijem lase, oblečem in se odpeljem proti Kolodvorski. Velikokrat se tudi zbudim sam od sebe, najbrž notranja odgovornost in pričakovanje pred novo oddajo delata svoje. Tako da sreča pri meni nastopi, ko stopim skozi vrata televizije, takrat vem, da gre zares.«

Špela Močnik, voditeljica

»Žal nimam toliko priložnosti za poležavanje, ker delam v jutranjem programu in mi budilka narekuje zelo zgodni jutranji tempo vstajanja. Je pa tako, da nikoli ne vstanem pri prvem zvonjenju, vedno pri drugem ali tretjem, v tem smislu si privoščim malo poležavanja, ker težko vstanem čisto takoj. Sicer pa komaj čakam konce tedna, da se prebudim brez budilke in lahko nadoknadim, kar sem zamudila čez teden, torej lenarim ali poležavam malo dlje, kolikor tudi otrok dopušča.«

Miha Rodman, igralec

»Če mi urnik dopušča, z največjim veseljem malo pospim in lahko pritiskam 'dremež' v nedogled. Kdor je izumil funkcijo 'dremež', bi moral dobiti kakšno nagrado! Žal se moj labradorec Marlon s tem ne strinja najbolj, tako da me kar hitro zvleče iz postelje na jutranji sprehod.«

Ranko Babić, igralec

»Jaz sem eden tistih, ki si naravna pet dremežev, preden vstanem. Potem odpeljem hčerko v šolo, in če nimam kaj res nujnega, poležim še kakšno uro v postelji. Nisem jutranji tip, zato se pa ob 6. uri zvečer prižgem in komaj kdaj zaspim pred 2. uro zjutraj.«

Anja Rupel, pevka

»Jaz grem kar takoj v akcijo, velikokrat še preden zazvoni budilka. Največkrat me zbudi kar pes Bučko, ki želi čim prej na sprehod. Ko vstanem, si vseeno vzamem deset minut zase, da spijem limonado, pregledam e-pošto in novice. Potem sprehodim Bučka in se odpeljem v službo.«