Se tudi vi sprašujete, kako je lahko Jennifer Aniston kot 48-letnica še vedno prava lepotica, ki je vedno videti prav mladostna? Mi se, ampak zdaj smo tudi izvedeli, kako je to možno.

Poleg tega, da je Jenn prava naravna lepotica, ima popolno postavo, čudovito gladko kožo brez gubic in je videti prava mladenka, pa za to v resnici igralka prav gara. Veliko trenira, da bi obdržala popolno linijo. Za Instyle je razkrila, da plačuje svojo osebno trenerko 43 tisoč dolarjev tedensko, za nego las in frizuro odšteje 9200 dolarjev mesečno, za urejanje obrvi plača 600 dolarjev mesečno, za nego polti pa plača kar 1300 dolarjev na mesec. A to še ni vse. Lepotica pazi na svojo prehrano, je le organsko zelenjavo in sadje, skoraj nič sladkorja in spije ogromno količino vode ter poskrbi za dolg in kvaliteten spanec.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Dolma: Umetnost polnjenih jedi z bogato tradicijo

Dolma je ena izmed najbolj prepoznavnih jedi Bližnjega vzhoda, Balkana in Kavkaza, ki simbolizira umetnost priprave polnjenih jedi.

Njen zajtrk je zanjo najpomembnejši obrok v dnevu, biti mora nasiten in hranljiv. Pripravlja si tri različne zajtrke, in sicer, smoothie iz banane, češenj, proteinov v prahu, mandljev, kakava v prahu in mandljevega mleka, drugi zajtrk vključuje pečena jajca z avokadom in tretji, ovseni kosmiči z beljakom za zadosten vnos beljakovin.

Nekaj ur dnevno preživi v fitnesu, kjer hodi na različne vadbe, trenira jogo, veliko časa pa preživi tudi na sobnem kolesu. Zraven ji osebna trenerka predpiše še posebne vaje, ki so prilagojene prav njej.

Zdaj nam je lahko jasno, zakaj je videti pri svojih letih tako popolna.