»Skrb zase je zelo pomembna! Zadnja dva meseca se povsem osredotočam na svoje zdravje in počutje. Po svojih najboljših močeh se trudim, da zgodaj vstajam, jem kakovostno hrano, pijem veliko vode in telovadim,« je v zapisu na družbenem omrežju pričela svojo izpoved pevka Gaja Prestor, nato pa pojasnila, da se je zadnjih osem let spopadala z motnjo izkrivljenega dojemanja lastne telesne podobe, pri čemer jo je stremenje k lepoti globoko zaznamovalo.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Gašper Rifelj in zaročenka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji

Pevec Gašper Rifelj in plesalka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji Zvezde plešejo, v razmerju sta se jima rodila dva otroka, zaročena pa sta že od leta 2021.

»Bila sem tako zelo obsedena s tem, kako je bilo videti moje telo, da sem povsem izgubila zanimanje za druge interese in dejavnosti. Sedaj sem prekleto ponosna nase, ker lahko končno rečem, da telovadim, ker se želim boljše počutiti, ker želim biti zdrava in srečna. Zase skrbim zaradi same sebe. Za menoj je dolg in boleč proces, a bilo je vredno,« je bila iskrena 20-letnica, ki je v nadaljevanju pojasnila še, da se je zatekla tudi k meditaciji, ki ji močno pomaga pri ohranjanju dobrega počutja, kontroliranju stopnje tesnobe in vzpostavljanju mirnosti v stresnih situacijah.

»Ali se lahko vsi skupaj prenehamo obremenjevati in primerjati s tem, kdo je bolj uspešen, bogatejši ter lepši in pričnemo preprosto uživati v vsakem trenutku, ki nam ga je namenilo življenje? Rada vas imam vse,« je svoje misli zaključila mlada pevka.

##INSTAGRAM-CD3ShCxJJyr##