Tinkara Fortuna je sklenila, da želi vlagati v svoje zdravje, zato je sprejela odločitev, ki jo bo uresničevala 100 dni in s katero bo povsem prevetrila svoje življenje. Kot je pojasnila spletnim prijateljem, gre za rojstnodnevno darilo sebi, podarila si bo namreč čas, ki ga bo vložila v zdrav življenjski slog.

In kako natanko bo videti njen osebni projekt? »Nobeno odkrivanje tople vode, samo naloga in izziv sebi, da si še dodatno potrdim, da je pri 40-ih res zadnji čas, da vsak dan migam, preventivno skrbim in vlagam v zdravje ter se naučim jesti zajtrk, kar je že od nekdaj moja šibka točka. Veliko razsvetljenj in pozitivnih sprememb sem že doživela v zadnjih dveh letih, marsikaj v moji dnevni rutini tudi spremenila, sedaj pa želim v moj vsakdan dodati tudi več hoje in predvsem gibanja,« je na družbenem omrežju razkrila prijateljem ter pojasnila, da namerava v 100 dneh prehoditi milijon korakov.

»Pa saj to je sicer samo 10.000 korakov na dan, pa vendar je težko vstati, dvigniti ritko in vsak dan to dejansko narediti, a ne?« je pobarala vse tiste, ki ji sledijo na družbenem omrežju in jih hkrati povabila, da se ji pri zdravi obljubi pridružijo tudi sami.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Vse kar morate vedeti o uporabi glicerina za lepoto in zdravje

Ste že slišali za glicerin? Gre za vsestransko in naravno sestavino, ki ima številne koristi za lepoto in zdravje.

##INSTAGRAM-CE_wY_AlrSw##

Morda vas zanima še:

Kaj vam za danes napovedujejo zvezde?