Svet slavnih
 

Ana Praznik iskreno o anksioznosti in paničnih napadih

31. 3. 2024; 10.00
Avtor: K.M.
ana praznik (1)

Ana Praznik foto: Marko Delbello Ocepek

Na sceni je prisotna že več kot 20 let, a ob tem priznava, da se za nasmeškom kdaj skriva tudi stiska.

Za revijo Obrazi je voditeljica Delovne akcije in pevka Ana Praznik spregovorila o tem, katera je tista njena največja stiska, ki jo je v življenju premagala sama. "Zagotovo so to izčrpanost, anksioznost in panični napadi, teh je bilo kar nekaj v minulih letih. V resnici je to delo, ki je še v procesu. Hvaležna sem, da imam v svojem življenju osebe, ki tudi meni želijo pomagati, ko to potrebujem. Prijateljica, ki je psihologinja, mi je s svojimi strokovnimi nasveti res dobro svetovala," je priznala Ana. 

K temu pa še dodala: "Sicer pa že leta hodim na terapije k svojemu zdravilcu in vsakič znova mi telo spravi nazaj v ravnotežje. Seveda se veliko izobražujem na tem področju, prepoznavam različne okoliščine, ki me poženejo v neljuba stanja … Skupek različnih stvari, ki jih počnem, da bi svoje telo in misli spravila v red. Predvsem pa sem se naučila reči NE. In to je bil izjemno velik korak zame. A ko sem ga naredila, sem spoznala, da se svet še vedno vrti naprej, le jaz sem manj obremenjena in v stresu."

prejšnji članek
Spoznajte Bernardo Oman v vlogi ponosne mame in babice
Svet slavnih
Spoznajte Bernardo Oman v vlogi ponosne mame in babice
naslednji članek
To so mame igralcev iz serije Skrito v raju
Svet slavnih
To so mame igralcev iz serije Skrito v raju

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.