Zdravje
 

Imate tudi v slabo prebavo?

24. 6. 2016; 16.30
Avtor: M. Š.
uvodna

foto: Thinkstock

S prebavnimi težavami se srečuje vse več ljudi. Če ste med njimi tudi vi, ne preskočite naslednjih vrstic.

ZAPRTOST IN POČASNA PREBAVA


Normalno odvajanje blata je vsaj enkrat dnevno, če ne, lahko že govorimo o zaprtju in počasni prebavi. Do zaprtja in počasne prebave pride predvsem zaradi nezdravih prehranskih navad. Danes uživamo pretežno industrijsko predelano hrano in večji del te hrane se prebavi na manjše delce, ki se hitreje vsrkajo v kri. Zaradi tega ostane v črevesju zelo malo neprebavljivega dela, ki ne spodbudi dovolj črevesne peristaltike in črevo se poleni.


ZAKAJ JE ZAPRTOST ZDRAVJU ŠKODLJIVA?
Pri nerednem odvajanju blata se v prebavnem traktu nabirajo strupi, ki bi jih praviloma morali sproti odvajati iz telesa. Ustvarjajo se strupene obloge, ki oslabijo črevesno steno, ta postane prepustna in v krvni obtok spušča škodljive snovi. Pri tem v telesu nastaja še več toksičnih snovi, ki uničujejo prebavila, polenijo črevo in zastrupljajo telo.


POMEN ČIŠČENJA PREBAVNEGA TRAKTA
Ker je blato po uživanju industrijsko predelane in mastne hrane zelo lepljivo, dodobra oblepi stene črevesja. Na stenah se tako naredijo precej debele, trde in skoraj neprepustne obloge. Te strupene obloge črevesju preprečujejo črpanje hranljivih snovi, onemogočajo normalno delovanje črevesne peristaltike in zastrupljajo telo.

prejšnji članek
Na dan je prišla nova resnica o zakonu Johnnyja Deppa
Svet slavnih
Na dan je prišla nova resnica o zakonu Johnnyja Deppa
naslednji članek
10 stvari o FB, ki jih mora vedeti vsaka ženska!
Svet slavnih
10 stvari o FB, ki jih mora vedeti vsaka ženska!

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.