Študija britanskih raziskovalcev o zdravju kadilcev je pokazala, da se je mentalno zdravje kadilcem, ki so se tobaku odpovedali, izboljšalo celo do te mere, da je učinek prenehanja kajenja podoben učinku antidepresivov.

Raziskovalci so študijo opravili na podlagi že objavljenih študij in vprašalnikov, na katere so odgovarjali kadilci, preden so poskušali nehati kaditi in po tem. Ugotovili so, da so pri nekdanjih kadilcih opazili zmanjšanje depresije, tesnobe in stresa, pa tudi vse splošno boljše počutje in bolj pozitiven pogled na življenje.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Vse kar morate vedeti o uporabi glicerina za lepoto in zdravje

Ste že slišali za glicerin? Gre za vsestransko in naravno sestavino, ki ima številne koristi za lepoto in zdravje.

Vodja raziskovalcev Gemma Taylor iz Univerze v Birminghamu upa, da bodo rezultati študije spremenili splošno razširjeno mnenje o kajenju. "Splošno prepričanje je, da je kajenje dobro za mentalno zdravje, da kajenje zmanjšuje stres, da sprošča. In takšne mite je težko izkoreniniti," je dejala. Mentalno stanje kadilcev namreč niha in je odvisno od vsebnosti nikotina v telesu. Ker se občutek sproščenosti pojavi takoj, šele nato pa sledijo občutki tesnobe, depresije ali vznemirjenja, kadilci te simptome pripišejo drugim faktorjem in ne tobaku. "A študija je pokazala, da se mentalno zdravje izboljša, ko je telo očiščeno nikotina," je še pojasnila Taylorjeva.

Kajenje je danes sicer povezano s številnimi boleznimi. Ne povzroča le raka na pljučih. Med drugim lahko povzroča tudi  slepoto, diabetes in bolezni srca.