Zdravje
 

Pogost pojav: bolečine zaradi žuljev

24. 6. 2018; 13.00
Avtor: K.M.
zulji

foto: Profimedia

Če na dopustu veliko hodite, vas lahko doletijo žulji in otiščanci, ki niso 'dobrodošli' na oddihu.

Žulji, otiščanci, bolečine …
Na dopustu velikokrat prehodite več kilometrov kot doma. Razlogi so različni. Lahko ste si izbrali dopust, na katerem boste raziskovali okolico in znamenitosti, ali pa imate preprosto končno čas za daljše sprehode. Zdravstvene težave, ki lahko nastopijo s hojo, so različne. Žulji in otiščanci nastanejo zaradi nepravilne obutve ali pretiravanja s hojo. Nastopijo lahko tudi bolečine v mišicah, saj vaše telo ni navajeno čezmernega telesnega napora. Poskrbite, da boste vedno imeli s seboj vsaj nekaj obližev in morda kakšno naravno kremo proti bolečinam v mišicah. Seveda pa si lahko na koncu napornega dne privoščite tudi sproščujočo masažo.

prejšnji članek
8 različnih potovanj, na katera morate iti pred 40. letom
Življenjski slog
8 različnih potovanj, na katera morate iti pred 40. letom
naslednji članek
Raj za gurmane
Svet slavnih
Raj za gurmane

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.