Zdravje
 

Stres in teža

24. 10. 2020; 14.00
Avtor: V.S.
debelost

Stres in teža foto: Dreamstime

Uspešno spopadanje s stresom in njegovo zmanjševanje v vsakdanjem življenju igra pri ohranjanju zdravja in splošnega dobrega počutja veliko vlogo.

Veliko vlogo pa igra stres tudi pri ohranjanju normalne telesne teže. Znanstveniki so v Avstraliji opravili študijo na miših. Miši so razdelili v dve skupini, obe skupini hranili z enako kalorično hrano, bogato z maščobami in ogljikovimi hidrati. Eno skupino so spravljali v stres, drugo pa ne. Miši, ki so bile pod stresom so pridobile še enkrat toliko teže kot miši, ki niso bile izpostavljene stresu. Podobno naj bi veljalo tudi pri ljudeh. Akutni stres sicer pri večini povzroči vsaj začasen upad teže, kroničen stres pa povzroči debelost. Razlog je v izločanju stresnega hormona kortizola, ki povečuje apetit in stimulira rast maščobnih celic na trebuhu. Trebušna debelost pa je povezana s povečanim tveganjem za srčno žilna obolenja in diabetes tipa 2.

prejšnji članek
Kako podaljšati obstojnost parfuma?
Moda&Lepota
Kako podaljšati obstojnost parfuma?
naslednji članek
Voditelj Jože Robežnik najbolj uživa v vlogi očeta
Svet slavnih
Voditelj Jože Robežnik najbolj uživa v vlogi očeta

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.