Zdravje
 

Ledvični bolniki, pazite na vnos vitaminov C in B

11. 11. 2021; 15.00
Avtor: Tea Dečman
hemodializa

fotografija je simbolična foto: Dreamstime

Tudi pri dializnih bolnikih veljajo splošna načela zdrave prehrane, da morajo biti živila sveža, zdrava in prvovrstna, vendar se morajo držati nekaterih omejitev.

Zelo pomembno je, da so ledvični bolniki pozorni na vnos tekočine. Ledvice uravnavajo stalno količino vode, pri bolnikih na dializi pa se velikokrat pojavita hipervolemija in dehidracija, zato bi morali bolniki vedno vnesti vsaj toliko tekočine, kot je izločijo s sečem. V osnovni dieti za dializne bolnike je en liter tekočine, ki jo bolniki zaužijejo v hrani, in 200 mililitrov tekočine na dan, ki jo zaužijejo z juhami in neposrednim vnosom tekočine. Vsem bolnikom je treba razložiti, da tekočino vsebujejo tudi suha živila, saj anurični bolniki ne smejo popiti več kot pol do en liter tekočine na dan.

foto: Profimedia

Vitamini

Dializni bolniki morajo v prehrano vnašati tudi vodotopne vitamine B, C ter v maščobi topen vitamin D, saj do pomanjkanja pride zaradi omejitve fosfatov, kalija in izgube vitaminov z dializatom. Vitamin B6 je tako pomemben zaradi izkoristka beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, za uravnoteženo vsebnost natrija in kalija ter uravnoteženo vsebnost vode in sladkorja v telesu. Vitamin C v organizmu opravlja več nalog, pomemben je v obrambi imunskega sistema proti povzročiteljem bolezni, pa tudi za duševno zdravje, saj spodbuja izgradnjo hormonov, je antioksidant in v jetrih pomaga odstranjevati strupe.

Tudi vitamin C pozitivno vpliva na gibljivost spermijev, najdete v jagodah, beluših, sadju in rumeni zelenjavi. foto: dreamstime

Uravnotežena prehrana

Ogljikovi hidrati so najpomembnejši vir energije, v prehrani pa naj bodo zastopani enostavni in sestavljeni. Pokriti morajo potrebe po kalorijah za osnovni metabolizem, hojo, gibanje in opravljanje dela. Dializni bolniki naj na dan v telo vnesejo dovolj beljakovin, in sicer 1,2 grama na kilogram idealne telesne teže. Polovica teh naj bi bila iz mesa, rib ali mlečnih izdelkov. Dializni bolniki pa ne smejo pozabiti niti na maščobe, saj so potrebne za absorpcijo v maščobi topnih vitaminov.

prejšnji članek
Kmetije danes ni na sporedu!
Resničnostni šovi
Kmetije danes ni na sporedu!
naslednji članek
Novi električni polnilnici v občini Grosuplje
Zdravje
Novi električni polnilnici v občini Grosuplje
#obraziavenija
obraziavenija

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.