Da je česen zdrav, dobro vemo. Vsebuje sestavino alicin, ki se lahko kosa celo z antibiotiki. Zato lahko s česnom zelo hitro odpravite tudi vneto in boleče grlo. če se vas loteva prehlad, če začutite, da z grlom nekaj ni v redu, potem očistite strok česna in ga dobro prežvečite. Žvečite po ustih kar nekaj minut in počasi pogoltnite tekočino. Če boste to storili pravočasno, boste celo preprečili, da bi se razvil prehlad, da bi se vnelo grlo.

Lahko pa si pripravite tudi super zdravilo, ki krepi imunski sistem, ščiti pred gripo in prehladom.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Blaž Švab o prvem božiču z dvema otrokoma

Partnerica Blaža Švaba se je vrnila na delo, zato je december za glasbenika še toliko bolj pester. Kakšni pa bodo prazniki z dvema otrokoma?

Potrebujete enako količino kvalitetnega cvetličnega medu kot česna.

Česen očistite in zmečkajte. Če ga boste zmečkali, se bo izločilo več alicina, kot če bi ga narezali in sesekljali.

Nato dajte v steklen kozarec, dodajte še med in dobro premešajte. Shranite na hladnem in temnem. Pustite kozarec tri dni, vsak dan pa pomešajte. Nato pričnite jemati. jejte vsak dan po eno žličko pripravka pred zajtrkom in pred kosilom. Jejte tri do štiri tedne.