Zdravje
 

S temi tremi stvarmi v boj proti gripi

4. 2. 2020; 15.00
Avtor: K.M.
limona,sladkor

Limonada foto: Profimedia

V obdobju gripe in prehladov lahko veliko naredite že preventivno. Pri gripi in znakih drugih bolezni dihal morate ukrepati takoj, morda celo pred pojavom prvih simptomov.

Pijte limonado

Zdravilno moč limon izkoristite tako, da bi čim hitreje v telo vnesli potrebno količino vitamina C, ki mora priti tudi v obrambni sistem. Pijte sveže iztisnjen sok ene limone v kozarcu z mlačno vodo. To lahko ponovite vsake dve uri.

Ingverjev čaj

Proti gripi in prehladom se lahko borite tudi s ingverjevim čajem, ki ga lahko pijete dvakrat na dan. Pol žličke na drobno narezanega ingverja pustite 10 minut v skodelici z vročo vodo. Ta čaj predvsem okrepi imunski sistem.

Lovor zaustavlja kašelj

Lovor ima antiseptično delovanje in je dober kot sredstvo za izkašljevanje. 3 sveže liste lovorja 10 minut kuhajte v 2,5 dcl vode. Pokrito pustite še 10 minut. Precedite in oddajte žlico limoninega soka ter dve žlički medu.

prejšnji članek
To so pesmi letošnje EME
Svet slavnih
To so pesmi letošnje EME
naslednji članek
Kako pogoste so smrti zaradi raka v Sloveniji?
Zdravje
Kako pogoste so smrti zaradi raka v Sloveniji?

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.