Pa za hip kljub temu ostanimo pri zunanjih dejavnikih, ki lahko vplivajo na slabšo kakovost nohtov. Med slednje sodi tudi pogosta uporaba odstranjevalcev laka, pogosto lakiranje nohtov in pogosto manikiranje (mehanične poškodbe vrhnje plasti nohtov). V kolikor vsakodnevno opravljate dela, pri katerih so vaše roke nenehno izpostavljene mokroti, za namenček pa še milnici ali agresivnejšim sredstvom, potem je povsem mogoče, da se slednje odraža tudi na zdravju vaših nohtov.

Kaj vam sporoča vaše telo?

Cepljenje nohtov lahko nakazuje na to, da vašemu telesu primanjkuje železa ali/in vitaminov iz skupine A in B. Tudi motnje v delovanju ščitnice se lahko odražajo na videzu vaših nohtov, prav tako pa se lahko pričnejo cepiti zaradi podhranjenosti oz. ob intenzivnem hujšanju. Krhkost se lahko pojavi tudi med nosečnostjo ter ob uživanju določenih zdravil.

V kolikor vašemu telesu primanjkuje mangana, se bo lahko slednje pokazalo v obliki razcepljenih, krhkih in lomljivih nohtov. Gre namreč za pomemben mineral, ki ga naše telo potrebuje za močne kosti, celjenje ran in zdrav hrustanec v sklepih. Znaki, da našemu telesu primanjkuje mangana, so sledeči: slabost, bruhanje, utrujenost, vrtoglavica, slabi lasje in nohti.

Slabo stanje nohtov, ki se močno cepijo, so lomljivi in krhki, pa lahko nakazuje tudi na nekatere bolezni:

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Panettone: priljubljeno italijansko sladico lahko pripravite doma

Panettone v decembrskem času zavzame prodajne police. Zakaj pa ga letos s tem preprostim receptom ne pripravite kar sami?

-kronični artritis

-zmanjšano ali povečano delovanje ščitnice

-golša

-motnje periferne prekrvavitve

-vnetna obolenja perifernih živcev

-luskavica

-krvno obolenje (Polycythaemia vera)