Svoje telo moraš negovati, saj ti bo v nasprotnem primeru vrnilo na način, ki tebi ne bo po godu. Koža, lasje, obraz, nohti in pete so deli, ki jim moraš posvetiti še več pozornosti, saj veljajo za občutljivejše. Neguj svoje telo. Tako bosta zadovoljna oba.

Že pri trinajstih letih pokukajo na plan prve dlačice na nogah, izločati začneš močnejšo polt, lasje se ti pričnejo bolj pogosto mastiti, na koži pa se tu in tam pokaže kakšen mozoljček. Ne skrbi, to ne pomeni konec sveta. Gre za čisto naravne pojave. A vendarle moraš pri tem paziti na ustrezno nego. Higiena je zelo pomembna, saj blaži negativne učinke telesnih pojavov v obdobju pubertete kot tudi daje videz urejenosti. To pa imajo fantje pri dekletih še posebej radi.

Naši nasveti so sledeči:

- Nohtov ne grizi in jih redno pili.
- Uporabljaj dezodorante čimbolj naravnega izvora. Ne nanašaj jih na prepoteno kožo, saj je vonj v tem primeru obupen.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Ljubezen na vasi: Valentina po zaroki divje jokala

Valentina Kodrić se je tretjič zaročila. Tokrat pred kamerami šova Ljubezen na vasi. Ker se zaroka ni odvila po pričakovanjih, so jo premagale solze.

- Pazi na higieno zob. Umivaj jih vsaj trikrat na dan.
- Čim večkrat nahrani svoje lase z naravnimi maskami. Prav tako bodi pozorna na njihovo umivanje. To naj ne bo prepogosto, saj jih lahko izsuši. Uporabljaj tudi balzam. Sušijo naj se na naraven način, saj jih fen in drgnjenje z brisačo lahko še bolj uničita.
- Ne nanašaj preveč pudra. Ta bo še dodatno zamastil tvojo kožo in povzročil nastanek mozoljev. Pozorna bodi na čiščenje in nego. Pri tem naj ti pomagajo doma narejene »piling« maske in neagresivne kreme.
- Dlačice odstranjuj na koži prijazen način. Izogibaj se britvicam.
- Svoje pete vsak večer po tuširanju namaži z vlažilno kremo. Tako boš preprečila nastanek suhe in razpokane kože.
- Oblači sveža oblačila. V teh vročih dneh je to še pomembnejše, saj vonj pride še bolj do izraza.

Imej rada sebe in svoje telo. Pazi na pravilno nego.