Ti lasje nenormalno izpadajo in te je to začelo skrbeti? Nikar, saj je to je za jesenski letni čas povsem običajno. Naše babice bi rekle, da tako kot odpada listje z dreves, se enako dogaja z našimi lasmi. Najstnica ti bo pomagala poiskati vzroke in način, kako omiliti tvojo težavo.

Si vedela, da ti na dan izpade povprečno 80 las? Naj te to nikar ne skrbi, ker je del normalne obnove tvojega lasišča. Las prehaja ciklično, skozi tri različne faze. V prvi fazi raste, kar traja od tri do šest let, nato sledi faza prehoda in še na koncu faza umiranja lasu, ko preneha rasti in izpade. Večina las raste neprestano(90%), zato ni treba zagnati panike. Znanstveniki so ugotovili, da do zadnje faze najpogosteje pride jeseni. Torej, če ti lasje ta trenutek izpadajo bolj kot običajno, je velika verjetnost, da je vzrok ta, ki smo ga opisali.

Kako omiliti izpadanje las?
Pri tem ti lahko pomaga prehrana. Pomembni so predvsem vitamini B kompleksa, železo, cink, baker, minerali in beljakovine. To najdeš v jajcih, leči, pri rasti las pa naj bi zelo pomagala tudi prosena kaša.

Seveda pa ti svetujemo, da se čimbolj izogibaš stresu, saj je tudi ta ključen dejavnik pri izpadanju las.