Sezona kopalk je tu, plaža in morje te kličeta, vendar pa se v svojem telesu nikakor ne počutiš samozavestno. Kljub temu, da si telovadila in uspela pridobiti super bikini linijo, se namreč kar ne moreš in ne moreš znebiti največjega sovražnika vsake ženske - celulita! Zato je Najstnica zate pripravila nekaj preprostih nasvetov, kako se čim hitreje znebiti pomarančaste, grudaste kože.

1. Hidracija

celulit je podkožna maščoba, kise najbolje raztaplja prav v vodi, zato čim več pij in tvoja koža bo bolj nahranjena, napeta in manj grudasta.

2. Masaža

Preden se odpraviš na plažo problematičnim predelom svojega telesa privošči hitro, a močno masažo. Uporabi kar sončno kremo, da se hkrati še zaščitiš in kožo navlažiš, nato pa jo s krožnimi gibi vtri v kožo. Učinek bo takojšen.

3. Anticelulitne kreme

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Ljubezen na vasi: Valentina po zaroki divje jokala

Valentina Kodrić se je tretjič zaročila. Tokrat pred kamerami šova Ljubezen na vasi. Ker se zaroka ni odvila po pričakovanjih, so jo premagale solze.

Sicer ni znanstveno dokazano, da bi celulit res odpravljale, vendar kožo ob redni uporabi nahranijo in hidrirajo ter jo naredijo bolj prožno in napeto. Učinek je sicer viden le za krajši čas, kljub temu pa je lahko to super prva pomoč v boju z nadležnimi grudicami.

4. Delaj počepe

Vsak večer pred spanjem naredi 50 počepov. Ti naj bi delali čudeže za maščobne obloge!

5. Jej veliko zelenjave in čim manj hitre hrane.

Zavedati se moraš, da celulit ni toliko posledica prekomerne teže, kot ravno nepravilnega prehranjevanja. Zato rešitev ni v hujšanju, temveč v zdravi, uravoteženi prehrani.

In ne pozabi - celulit imamo čisto vse in v najboljšo tolažbo ti je lahko to, da ga fantje sploh ne opazijo!