Lepi nohti so želja vsakega dekleta, a kako do njih.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Radio 1: Ali člani ekipe med maratonom izklopijo čustva?

Denis Avdić, Miha Deželak, Lara Tošić in Anja Ramšak jutri ob 5. uri zjutraj začnejo z oddajanjem letošnjega dobrodelnega maratona. Kako pri tem izklopijo čustva?

Kot prvo si jih ne uničuj z umetnimi ali ulitimi/geliranimi nohti. Gel in lepilo pri umetnih ti tvoj lasten noht zgolj uničita, pa še veliko plačaš zato, da ti ga. Videti so lepo, vendar tudi tvoj noht je lahko tako lep, če ne še lepši. Osnova za njih je pravilna in zdrava prehrana. Pomanjkanje nekega vitamina ali živila se takoj pokaže na tvojih nohtih. Če so krhki, polomljeni in večino suhi, vključite v prehrano več jedi, bogatih s kalcijem, kot so na primer mlečni izdelki, ki bodo noht utrdili. Noht pili in ga tako oblikuj, saj ga z rezanjem mehčaš in lomiš. Če noht lakiraš, barve ne menjaj vsak dan, saj ga z acetonom uničuješ, lahko pa najdeš odstranjevalce brez acetona. Laki sicer ščitijo noht in v njem zadržujejo vlago vendar v lakih obstaja tudi veliko kemikalij, ki škodujejo nohtu, zato daš lahko kak teden lake na stranski tir in pozabiš na barve ter takrat nohte le neguješ. Zopet uporabi kakšen domač recept, kot je mandljevo olje, ki omogoči, da noht ni tako suh in krhek.