Živjo! Mene pa zanima, kako pogosto naj si umivam lase in ali vsakdanje izpiranje samo z vodo kaj škoduje lasišču. Zanima pa me tudi, če poznate kakšen trik za hitro rast las? Lp, Nežka

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Kako prepoznati manipulativno metodo gaslighting?

Gaslighting je zahrbtna metoda psihološkega manipuliranja z žrtvijo. Dogaja se v vseh oblikah odnosov.

Nežka, lasje enim rastejo počasneje, drugim pa hitreje in proti moči narave običajno ne moremo kaj dosti narediti. Čudežnih trikov, s pomočjo katerih bi tvoji lasje čez noč zrasli za nekaj centimetrov, ni, obstaja pa kakšna stvar, ki lahko vsaj malce pospeši rast. Najbolj ključna je zdrava in raznovrstna prehrana, v katero vključi dovolj proteinov (jajc, skute, mesa in mlečnih izdelkov) in vitaminov. V prehrano dodaj tudi proso – zlasti, če imaš tudi redke lase ali ti izpadajo.

Poskusi tudi z masažo lasišča – na suho ali pa z ricinusovim oljem, ki naj bi zelo pomagalo, uporabljaj kakovostne izdelke (dobro krtačo in gumice, ki ne cefrajo las) in redno hodi k frizerju. Ljudje, ki si želimo imeti dolge lase, pogosto naredimo to napako, da jih ne želimo striči, toda zato se lasje začnejo na konicah cepiti, kar ni videti lepo.