Vsaj dvakrat na teden po dvajset minut delaj kardio vaje, da boš pospešila pretok krvi in tako dala koži sijaj.

Enkrat na teden nanesi na obraz masko, ki bo kožo pomirila. Lahko jo narediš sama: v mešalniku sesekljaj dva kolobarja neolupljene kumare. Dodaj sok limone. Nanesi na obraz in masko pusti učinkovati deset minut. Nato jo speri z mlačno vodo.

Navadi se na zdravo življenje: spij osem kozarcev vode na dan, da koži zagotoviš vlago, ki jo potrebuje.

Trikrat na teden jej malce več beljakovin za glavni obrok (kosilo), s čimer boš pomagala koži pri obnovi.