Maska za nego stopal

Sestavine: 1 žlica cimeta ✿ ½ žlice olja ✿ nekaj kapljic limoninega soka. Vse sestavine zmešaj in mešanico vtri v stopala. Potem stopala zavij v plastično folijo ali uporabi plastične vrečke ter počakaj 10–15 minut. Nato izperi s toplo vodo.

Luščilna maska

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Lara Goršek Kos žrtev podtaknjene droge za posilstvo

O vse pogostejših podtikanjih drog za posilstvo se premalo govori. Ker gre za tabu temo prežeto predvsem z obsojanjem žrtev, je Lara sklenila, da po letu dvomov o tem javno spregovori.

Potrebuješ: ✿ 2 žlici svežega naribanega ingverja ✿ 3 žlice medu ✿ 4 žlice gela aloe vera. Skupaj zmešaj sestavine in mešanico vtri v stopala. Nato jih zavij v toplo kuhinjsko krpo in počakaj 10–15 minut, preden izpereš. Piling za stopala: ✿ 1 žlica soli ✿ 1 žlica olja ✿ 1 žlica limoninega soka Zmešaj sestavine in jih nato v krožnih gibih nanesi na stopala. Noge si masiraj 2–3 minute in nato pusti delovati še pet minut. Potem izperi s toplo vodo.

Negovalna kopel za stopala:

Vse kar rabiš sta: ✿ 1 žlica medu ✿ 1 žlica limoninega soka. Med in limonin sok zmešaj in nato to raztopi v večji posodi s toplo vodo, kamor postaviš svoja stopala za deset minut.