Kljub temu, da se ukvarjaš z različnimi telesnimi dejavnostmi na prostem, ki naj bi ti pomagale pri izgubi telesne teže, oziroma maščobnih blazinic, ki so se kar prikazale in bi se jih sedaj rada rešila, te kar ne izginejo?

Velikokrat je razlog za to, popolnoma preprost, ti pa nanj niti ne pomisliš. Kljub temu, da paziš na prehrano, se bolj redno in bolj intenzivno ukvarjaš s športom in na splošno bolje skrbiš sama zase, nezaželjeni kilogramčki ne izginejo, zaradi ključne napake, ki kar malce kroji videz tvoje postave. To je utrujenost, oziroma kar pomanjkanje spanca, saj močno vpliva na delovanje tvojega telesa.

Čas je, da spremeniš svoje navade. V posteljo se odpravi uro prej, tudi če še nisi popolnoma izmučena. Kljub tmeu, da misliš, da ne boš mogla zaspati, se bo to spremenilo takoj, ko boš svoje telo in misli umirila.
Morda moraš v svoj dan vnesti več počitka in sprostitve. Odklopiti moraš možgane, sj preveč razmišljaš o sebi, svoji postavi, šoli, fantu ... Najdi nekaj, kar te sprošča.
Ni potrebno, da svoje telo vsak dan izmučiš, včasih se prileže tudi navaden sprehod, ki ti bo pognal kri po žilah.

Predvsem pa uživaj!