Menstruacija je najbolj vsakdanja stvar pri dekletih in nikakor se je ne bi smela sramovati. O njej se moraš pogovarjati s starejšo sestro, materjo, prijateljico in osebno zdravnico. Je dober pokazatelj tega, ali si zdrava in ali si dovolj razvita, zato je nikakor ne smeš zanemarjati. Kljub temu, da te bo ta telesni pojav spremljal še dolgo let, pa je žalostno, da o tem veš tako zelo malo stvari.

Zbrali smo nekatera zanimiva dejstva, ki bi jih o menstruaciji morala vedeti. 

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Ljubezen na vasi: Valentina po zaroki divje jokala

Valentina Kodrić se je tretjič zaročila. Tokrat pred kamerami šova Ljubezen na vasi. Ker se zaroka ni odvila po pričakovanjih, so jo premagale solze.

1. Z menstruacijo se boš soočala v povprečju 38 let, kolikor traja povprečna ženska spolna zrelost. Seveda obstajajo nekaj letna odstopanja, a je ta številka nekaj, česar se moraš v kotičku svoj možganov zavedati. 
2. Fantje, predvsem partnerji dekleta, in hišni ljubljenčki čutijo, kdaj imaš menstruacijo, saj to vidijo v energiji, ki jo takrat oddajaš. 
3. Je odličen pokazatelj tvojega zdravja. Če je z menstruacijo nekaj narobe, po tem, ko imaš nekaj let že urejen cikel, je zelo verjetno nekaj narobe tudi s tabo. Recimo, da se kar naenkrat pričneš soočati z zelo močnimi krči, ki jih prej sploh nisi čutila. Ali pa izostajanje cikla, kljub temu, da zagotovo nisi noseča. Premočna, ali občutno prešibka krvavitev ... Torej, kar koli je na menstruaciji drugačnega, kliče po tem, da obiščeš zdravnika.
4. Tvoja menstruacija se bo uskladila z menstruacijo tvoje najboljše prijateljice. To je mišljenje številnih deklet, ki verjamejo, da močna čustvena povezanost pripelje do tega pojava. Žal ti moramo uničiti sanje. To nikakor ni resnično, zavedati pa se moraš, da ima cikel le 28 dni, zato je predvsem bolj malo verjetnosti, da se tvoja menstruacija ne bi ujemala z vsaj eno dobro prijateljico. Tu ni nič paranormalnega. 

5. PMS obstaja, a nikakor ne sme biti izgovor. Pred menstrualni sindrom je resnična stvar, predvsem zaradi spremembe ravni hormonov, ali pa bolečine, ki nastopi pred menstruacijo. Tvoje telo se počuti drugače, lahko te prične boleti glava in zato se tudi ti odzivaš drugače, saj želiš to omiliti, ali zatreti. Tega stanja pa nikakor ne smeš izrabljati za prepire in lastno tečnobo, saj le-ta ni pogojena s tvojim telesom, ampak s tvojo osebnostjo. 
6. Toksični šok je resnična stvar, ne pozabi na to. Vsako dekle ima določeno bakterijo, težava pa nastane, ko se le-ta prične množično širiti. To se ti lahko zgodi predvsem takrat, ko tampona, ali vložka, ne menjaš dovolj pogosto in hkrati men menstruacijo ne skrbiš za redno higieno. Ko se bakterije preveč namnoži, se tvoje telo upre, kar pa pripelje do šoka v telesu. 
7. Zaradi menstruacije nisi slabotna, zato izgovor, da danes ne moreš telovaditi, ker imaš menstruacijo, ni na mestu. Zagotovo ne bo vzdržal pri profesorici športne vzgoje, saj se ona najbolj zaveda tega, da te le-ta ne oslabi. Še več, priporočeno je, da se med menstruacijo ukvarjaš s športom, saj to omili tvoje bolečine in slabo počutje. 
8. Menstruacija je žal tudi nekaj zelo, zelo dragega. Za vložke, tampone in higienske robčke mesečno odšteješ kar nekaj denarja. Hiter izračun ... 20 € na mesec za neko povprečno kvaliteto, nanese  240 € na leto in več kot 9 tisoč € v obdobju 38-ih let ...