Obutev je eden izmed najbolj pomembnih kosov tvoje garderobe in to ne zato, ker morajo biti čevlji vedno najbolj modni in najlepši, ampak zato, ker vplivajo na tvoje celotno telo. Kljub temu, da je bosa hoja zelo zdrava, pa ti morajo čevlji po drugi strani dajati pravilno in zadostno podporo. Pa je z njimi vedno tako?

Žalostno je, da v večini časa gledaš zgolj na videz obutve, no ne samo ti, ampak kar vsi, tudi me in tudi fantje, in le reko pogledaš, kakšno oporo ti nudijo. Že res, da jih preizkusiš v trgovini, ampak ali lahko rečeš, da te niti en par čevljev ni nikoli žulil in da si v vseh brez težav zdržala več ur. 

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Botri: 'Luce' srečna in izpopolnjena

Zvezda serije Botri se dobro počuti v svoji koži.

Ob težavah zaradi obutve velikokrat pomisliš na visoko peto, a te moramo razočarati. Čevlji z visoko peto niti niso tako zelo škodljivi za tvoje noge, podplate, ali celo telo. No, morda so nekoliko nevarni za tvoje gležnje, predvsem če v takšnih čevljih ne znaš hoditi, drugače pa nudijo kar dobro oporo. Najslabši čevlji za tvoje zdravje so čevlji z ravnim podplatom, sandali, japanke in čevlji narejeni iz sintetičnih materialov. 

Japanke recimo povezujejo z bolečinami nog, gležnjev in kolen. Hkrati lahko opaziš vihanje prstov, zaradi načina hoje v teh čevljih. Podobno je tudi s sandali in čevlji z ravnim podplatom. Največji problem je v tem, da ti ne nudijo zadostne opore.