Ne glede na to, kaj boš storila, najpomembnejše je, da se usedeš sama s seboj. Vemo, da se sliši čudno, a najprej moraš razčistiti pri sebi. Le tako boš lahko vedela, kako nadaljevati.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Kako prepoznati manipulativno metodo gaslighting?

Gaslighting je zahrbtna metoda psihološkega manipuliranja z žrtvijo. Dogaja se v vseh oblikah odnosov.

1. Ali si se spremenila in ali si si sploh še všeč?
2. Se rada sestajaš s fantom ali ti je že samo srečanje napor?
3. Naredi seznam stvari, ki jih s fantom počneta. Če gresta samo v kino in na sok, potem pa domov, vmes pa se seveda še skregata, nekaj ni v redu.
4. Naredi seznam pozitivnih in negativnih lastnosti svojega fanta. Če bodo na seznamu sami minusi, plus pa bo samo njegov zunanji videz … verjemi, da to ni to. Pozneje naredi še seznam za zvezo. Hitro boš ugotovila, če nekaj ni v najlepšem redu.
5. Pogovarjaj se. Če boš stvari tiščala v sebi, ti to zagotovo ne bo pomagalo.

Pri tvojih letih se še ni treba stoodstotno obvezati. Vendar ti vseeno ni treba trpeti v zvezi, v kateri se počutiš nesrečno. Ni nujno, da je za to kriv ravno fant, lahko sta krivi samo vajini osebnosti ali pa leta, v katerih sta se srečala. Če sta si usojena in je ta fant resnično ljubezen tvojega življenja, se bosta z leti še srečala. Nikakor pa ne smeš že zdaj spreminjati svoje osebnosti, saj ta še ni oblikovana. S fantom lahko vseeno ostaneta najboljša prijatelja. Ko bosta oba dozorela, bo čas, da se ponovno odločita o svoji usodi. Do takrat pa boš imela ob sebi prijateljice, ki ti bodo vedno na voljo.