Smrklja Njena.si
Moj life
 

Spočij svoje oči

2. 4. 2017; 10.00
Avtor: M.T.
oči
Kako spočiti oči?

Veliko branja, učenja dolgo v noč, gledanja v računalnik itd. oči zelo utrudi zato težje gledaš, oči te pečejo in bolijo. Pomembno je, da tvoje oči tudi umiriš in jih ne naprezaš preveč, saj lahko s tem trajno poškoduješ vid. Tu je nekaj načinov, da umiriš tvoje oči:

- Vsakih deset minut odmakni pogled od računalnika oziroma knjige in se zazri v daljavo ali v karkoli zelene barve.

- Umij oči s hladno vodo.

- Zmanjšaj svetlost računalnika.

- Za nekaj minut se uleži v temen prostor in zapri oči.

- Pomiri oči z oblogami. Lahko uporabiš kumarice ali čajne vrečke kamiličnega čaja.

- Zapri oči in s krožnimi gibi zmasiraj čelo, zlasti senca.

- Uporabi kapljice za oči, ki bodo tvoje oči navlažile in pomirile.

Trafika24 Logo

Privoščite si neomejeno branje

Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.

Prijava

Še nimate Trafika24 računa? Registrirajte se

prejšnji članek
Brooklyn Beckham ima prvi tatu!
Obsedena!
Brooklyn Beckham ima prvi tatu!
naslednji članek
Naredi popoln selfie
Moj life
Naredi popoln selfie
Preberite tudi
Prijavite se na e-novice