Smrklja Njena.si
Obsedena!
 

Skrivnosti njene odlične postave?

21. 8. 2016; 10.11
Avtor: K.M.
shy
Shay Mitchell ti razkriva svoje skrivnosti!

Zvezdnica serije Ljubke male lažnivke, Shay Mitchell, je razkrila svoje skrivnosti, ki so ji pomagale do zavidljive postave. Nekatere nasvete lahko brez težav upoštevaš tudi ti!



1. Popije veliko vode
Zvezdnica pravi, da je takrat, ko je žejna, pojedla več slabe hrane. ''Ko greš že tretjič po hrano, si moraš reči, hmm morala bi popiti nekaj vode!''. Igralka ima s seboj vedno vsaj liter vode. 

2. Omejila si je ure obrokov
Ne je, kadar ji paše, ampak se drži urnika obrokov. 



3. Ne je več sladkarij
No, zmanjšala je vnos sladkarij. Predvsem takrat, ko se resničo posveča svoji postavi. 

4. Ne telovadi samo v telovadnici
Svojo vadbo je prenesla tudi v zunanjost, velikokrat pa telovadi kar doma. ''Vadbo sem vedno poskušala vključiti v svoj vsakdan, veliko stvari pa naredim tudi doma. Presenetljivo je, kakšna telovadba pripomočka sta stol in kavč.''

prejšnji članek
Je po letu dni končno našla novo srečo?
Obsedena!
Je po letu dni končno našla novo srečo?
naslednji članek
S tem videom sta poletje naredila še bolj vroče
Obsedena!
S tem videom sta poletje naredila še bolj vroče
Preberite tudi

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.