Vse več ljudi se v hladnejših mesecih odloča za igro rekreacijskega badmintona. Kljub temu, da ta šport največkrat povežeš s poletnimi počitnicami, ali družinskim pikniki v toplem vremenu, pa je v zadnjih letih bolj priljubljen jeseni in pozimi, ko ga igrajo v dvoranah. 

- je zelo hitra in eksplozivna igra, kar pomeni, da je zelo dobra za zdravje tvojega srca. Številni badminton uvrščajo takoj za tek. 

- z njim treniraš eksplozivnost in vzdržljivost telesa, hkrati pa izgubljaš tudi kilogramčke.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Ljubezen na vasi: Valentina po zaroki divje jokala

Valentina Kodrić se je tretjič zaročila. Tokrat pred kamerami šova Ljubezen na vasi. Ker se zaroka ni odvila po pričakovanjih, so jo premagale solze.

- zaradi taktike in želje po zmagi, treniraš tudi svoj um. 

- ura badmintona je cenejša kot ura vodene vadbe.

- je šport, kjer izgorevaš veliko energije, a se tega sploh ne zavedaš. 

Če še iščeš možnost rekreacije, ti mi predlagamo, da se odločiš za badminton!