Navaden nedrček vsekakor ni primeren za šport, saj prsim ne nudi zadostne opore med gibanjem. Lahko pride do manjših poškodb prsi ali pa se pojavijo manjše razpoke, ki se pozneje spremenijo v strije. Če se veliko ukvarjaš s športom, si moraš kupiti vsaj en športni nedrček. Ta bo zmanjšal tresenje prsi med vadbo. Pri izbiri tega si lahko bolj svobodna in posežeš tudi po najbolj živih barvah. Pomembno je, da ti prsi lepo oprime. Ko ga boš pomerjala, nekajkrat poskoči in hitro boš videla, kako dober oprijem ima. Vseeno pa te ne sme tiščati, saj potem med vadbo ne boš sproščena in te bo motil, namesto da bi ti bil v pomoč.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Kako prepoznati manipulativno metodo gaslighting?

Gaslighting je zahrbtna metoda psihološkega manipuliranja z žrtvijo. Dogaja se v vseh oblikah odnosov.

Prednosti športnega nedrčka:
- odlična podpora,
- prsi ne poskakujejo,
- lažja vadba,
- udobnejše nošenje,
- vpija znoj.