Znak, da je vse v najlepšem redu, je rožnato obarvan jezik, brez oblog. Njegova površina je žametna, robovi pa gladki in gibki. Kaj pa, če v ogledalu ne ugledate rožnato obarvanega jezika?

Če gre za rahlo obarvanost po jedi, naj vam to ne povzroča skrbi, povsem normalno je namreč, da se tekstura obarva bo zaužitju intenzivnejše hrane in pijače, kot je denimo kava ali rdeče vino. Tudi kajenje pušča na površini jezika sledi, kadilci lahko namreč opazite blago rumeno obarvanost.

Ostalim spremembam na jeziku velja nameniti nekoliko več pozornosti, zato le spremljajte stanje vaših brbončic:

Bela obloga na jeziku

Vas pri požiranju spremlja neprijeten občutek? Morda je vzrok vnetje grla ali pa se vas loteva gripa. Bela obloga lahko nakazuje tudi na težave z želodcem ali črevesjem.

Belkasto rumena obloga po sredini jezika

Vas po jedi pogosto boli trebuh? Belkasto rumena obloga, ki nastane po sredini jezika,  lahko nakazuje na vnetje želodčne sluznice – gastritis. Posvetujte se z zdravnikom.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Dolma: Umetnost polnjenih jedi z bogato tradicijo

Dolma je ena izmed najbolj prepoznavnih jedi Bližnjega vzhoda, Balkana in Kavkaza, ki simbolizira umetnost priprave polnjenih jedi.

Suh jezik

Ali pijete dovolj vode? Suh jezik namreč lahko nakazuje na pomanjkanje tekočine v telesu. Pojavi se tudi, če imate visoko temperaturo, pri večjih telesnih naporih in driski.

Suh jezik, v zadnjem predelu pa rdeča proga

Slednje lahko nakazuje na vnetje črevesja. Bodite pozorni ali je rdeča proga prisotna več dni. Posvetujte se z zdravnikom.

Malinast jezik

Mehurčkast in malinasto obarvan jezik je zlasti pri otrocih znak za škrlatinko.

Sivkasto obarvan jezik, gladka, bleščeča površina

Slednje lahko nakazuje na slabokrvnost ali pomanjkanje železa. Pojavi se lahko tudi ob večji izgubi krvi, tudi v času menstruacije.

Otekel in rjavkasto obarvan jezik

Gre za simptom, ki nakazuje na težave z ledvicami. Rjava barva in oteklost sodita tudi med opozorilne znake za povečan krvni sladkor in visok pritisk.

Poraščen jezik

Ste v zadnjem času jemali antibiotike? Slednje bi lahko vodilo v poškodbo črevesne flore, kar se odraža tudi na teksturi jezika. Sicer pa je poraščen jezik izrazit znak ekstremnega pomanjkanja vitaminov.

Namig: Jezik si preglejte zjutraj, na tešče, ko površina ne bo obarvana s hrano in pijačo.

Preberite si še: To je sok, ki hitro in učinkovito odpravi afte