foto: Profimedia
Raziskave in strokovnjaki svetujejo, da prehranjevanju namenite zgolj polovico dneva, torej dvanajst ur, preostalih dvanajst ur dneva pa naj vaše telo presnavlja. Ljudje, ki se držijo tega ritma, lažje hujšajo in imajo nižji ravni sladkorja in holesterola v krvi. Takšen ritem prehranjevanja je prav tako bolj v skladu s cirkadianim ritmom telesa, kar blagodejno vpliva na presnovo.
Prijavljeni uporabniki Trafike24 z izpolnjenimi podatki profila berejo stran brez oglasov.
PrijavaŠe nimate Trafika24 računa? Registrirajte se
Prijavljeni uporabniki z izpolnjenimi podatki profila berejo vsebine brez oglasov.
Ste pravkar uredili podatke? Osveži podatke
Napačno vnesen email naslov
Ta email naslov je že uporabljen!
Registracija je bila uspešna!
© 2024, SALOMON d.o.o.
Vse pravice pridržane.
