Kulinarika
 

Grenivkin smuti

19. 7. 2016; 08.30
Avtor: Katja Kmet
Grenivkin smuti
Pomaranče in grenivke so prava zakladnica vitaminov. Uživamo jih, da si okrepimo zdravje, iz njih pa pripravimo tudi mikavne jedi.

Za 4 osebe

Priprava: 15 minut

Sestavine:

- 2 rožnati grenivki (po 400 g)

- 2 banani (po 150 g)

- 100 g zamrznjenih in odtaljenih jagod

- 2 lončka vaniljevega jogurta (po 150 g)

- 2 žlici drobnih ovsenih kosmičev

- 2 žlici tekočega medu.

Priprava:

Grenivki olupimo do živega. Z ostrim nožem izrežemo krhlje izmed kožic. Sok, ki pri tem izteka, prestrežemo v skledo. Preostali sok iztisnemo tudi iz kožic. Banani olupimo. V mešalnik damo krhlje grenivke, narezani banani, jagode, iztisnjeni sok, jogurt, ovsene kosmiče in med. Dobro sesekljamo in zmeljemo. Nalijemo v kozarce in ponudimo za zajtrk, malico ali posladek.

prejšnji članek
Aljoša Bagola se je naprej poročil, zdaj pa ...
Svet slavnih
Aljoša Bagola se je naprej poročil, zdaj pa ...
naslednji članek
Sebastjan Cimerotič povsem zlomljen
Svet slavnih
Sebastjan Cimerotič povsem zlomljen

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.