Zaradi hitrega načina življenja in pomanjkanja fizične aktivnosti so povišane maščobe v krvi bolezen današnjega časa. Napredovanje bolezni pripelje do odebeljenih zidov krvnih žil, ateroskleroze, stanje pa dodatno poslabšujejo še slabe navade kot so kajenje, pitje alkohola in pomanjkanje kvalitetnega spanca. In, če ste tudi vi med tistimi, ki se spopadate s to nadlogo, vam predlagamo 14 dnevno kuro, ki vam bo pomagala očistiti vaše telo in vas revitalizirala.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Panettone: priljubljeno italijansko sladico lahko pripravite doma

Panettone v decembrskem času zavzame prodajne police. Zakaj pa ga letos s tem preprostim receptom ne pripravite kar sami?

Sestavine: suhe fige in jabolčni kis

Napitek si pripravite zvečer, popijete pa ga šele zjutraj. Za napitek potrebujete tri suhe fige, ki jih je potrebno dobro skrtačiti, morda bo najlažje, če uporabite kar ščetko za zobe. Nato pa vse tri fige dodajte v stekleno posodo, kamor ste že pred tem nalili 2 dcl jabolčnega kisa. Vse skupaj pustite v kozarcu čez noč, nato pa zjutraj pojejte tri fige prepojene z jabolčnim kisom. Ostanek jabolčnega kisa pa nikar ne zavrzite, v njega zvečer namočite nove fige, ki ste jih pripravili na zgoraj omenjeni način. Ta 2 dcl kisa koristite približno teden dni, osmi dan pa dodajte nova 2 dcl kisa in postopek ponavljajte še teden dni. Kuro izvajajte 14 dni.