1. Jutranji ritual
Nega suhe kože se začne že zjutraj. Kožo očistimo z izdelki, ki ohranjajo njen naravni pH, na primer s čistilnim mlekom, in vatnimi blazinicami. Enako pomemben je nanos ustreznega tonika, ki kožo ponovno navlaži, predvsem pa jo pripravi za nanos kreme, ki kožo nahrani in zaščiti.

2. Vlažilna krema
Da bo koža mehka, nežna in čvrsta, jo je treba redno vlažiti in mastiti. Kremo nanašajte na obraz, ko je še vlažen od tonika, saj tako lažje prodre v podkožje. Dobra krema vsebuje sestavine, ki v koži zadržijo vlago, to so petrolej in njegovi derivati, mineralna olja, lanolin, glicerin, urea in vitamini pa pomagajo dovajati vlago v vrhnje plasti kože. Nekatere vlažilne kreme vsebujejo tudi alfahidroksi kislino (AHA), ki lušči odmrle kožne celice.

Ne spreglejte

Ne spreglejte

Gašper Rifelj in zaročenka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji

Pevec Gašper Rifelj in plesalka Maja Geršak sta se spoznala v oddaji Zvezde plešejo, v razmerju sta se jima rodila dva otroka, zaročena pa sta že od leta 2021.

3. Oljna terapija
Poleg redne nege s kremo lahko suho kožo še dodatno razvajate. Občasno na obraz nanesite malo olivnega, mandljevega ali kokosovega olja in ga z rokami nežno vmasirajte. Če vam čas dopušča, olje pred nanosom malo segrejte, saj se toplo olje bolje vpija v kožo kot hladno.

4. Medeni zaklad
Med pomaga v kožo »zakleniti« vlago, je antioksidant in ima protimikrobne lastnosti. Rahlo segrejte dve žlici medu in ga nanesite na obraz. Pustite učinkovati 15 minut, nato sperite.

5. Aloe vera
Po umivanju obraza in pred nadaljnjo nego nanesite na kožo malo stoodstotnega gela aloe vere. Ta ne bo samo navlažila kože, ampak tudi ustvarila zaščitno pregrado, ki bo preprečila nečistočam vstop v pore. Čeprav aloe vera odlično vlaži, vseeno pusti na koži občutek napetosti, zato nanesite še svojo običajno vlažilno kremo.

6. Mlečna cesta
Preden zjutraj nalijete mleko v skodelico s kavo, ga dajte na stran štiri žlice. Dodajte mu nekaj kapljic rožne vode in si z njim natrite obraz. Umijte se z mrzlo vodo. Ponavljajte ta postopek dvakrat na dan več dni zapored in vaša koža bo pomlajena.

7. Vitaminska bomba
V najbližji lekarni kupite kapsule vitamina E. Odprite dve kapsuli, stisnite ven olje ter ga zmešajte z nekaj kapljicami limoninega soka. Nanesite na obraz in povsod po telesu, kjer imate suho kožo. Pustite učinkovati nekaj minut, nato sperite. Po takšni negi o suhi koži ne bo več sledu.

8. Luščenje

Suha koža piling potrebuje le občasno, denimo enkrat mesečno. Najbolje, da ga zmešate kar sami. Potrebujete eno žlico posušenih kamilic, eno žlico olivnega olja in nekaj kapljic limoninega soka. Kamilice zdrobite in presejte, tako da ostanejo samo manjši delci. Dodajte jim olivno olje in limonin sok. Dobro premešajte in si z zmesjo nežno zmasirajte obraz. Odstranite z vlažnimi kosi vate.

9. Izogibajte se:
pitju alkohola, saj dehidrira telo (in s tem tudi kožo)
uporabi trdih mil
izdelkom, ki vsebujejo dražeče sestavine (alkohol, poprova meta, mentol, meta, citrusi, evkaliptus, dišave)
UV-sevanju
hudemu mrazu

10. Poskrbite za:
dovolj popite tekočine vsak dan - koža mora namreč dobiti vlago tudi od znotraj
dovolj zdravih maščob (olivno, laneno olje ...) ter sadja in zelenjave
vlaženje zraka