Moda&Lepota
 

Grizete nohte? Poglejte, kakšenj je vaš problem!

12. 11. 2016; 11.00
Avtor: T.P.
Lepotica

foto: Profimedia

Ljudje, ki veljajo za nestrpne, ki se v hipu znervirajo, ali pa jim hitro postane dolgčas, pogosto grizejo nohte ali z usti trgajo kožo ob nohtih.

Kate skrbi, da bi izgubila Williama.

Takšno obnašanje kaže na perfekcionizem – karakterno značilnost, ki lahko prinese precej težav, razkrivajo v raziskavi, objavljeni v marčevski izdaji Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry. »Perfekcionisti se nikoli ne morejo povsem sprostiti in opraviti svojih nalog v 'normalnem tempu',« pojasnjuje Dr. Kieron O'Connor, profesor psihiatrije na univerzi in vodja raziskave. »Zaradi tega so takšni ljudje bolj nagnjeni k frustraciji, so nestrpni, nezadovoljni z doseženim in jim je pogosto dolgčas.«

Če si nohte grizete le občasno, nikar ne skrbite, kajti strokovnjaki pravijo, da takšno obnašanje pomaga kanalizirati energijo, ki ni izkoriščena bolj produktivno.

V raziskavi je sodelovalo 48 udeležencev. Polovica od njih se redno tako obnaša, druga polovica, ki tega ne počne, pa je služila kot nadzorna skupina. Sodelujoči so odgovarjali na vprašanja o tem, koliko dolgčasa, besa, krivice, razdražljivosti ali živčne napetosti občutijo, izpostavili pa so jih tudi situacijam, ki so jih vzbudile določene občutke, kot so stres, sprostitev, frustracije, dolgočasje. Pri vzbujanju dolgočasja anketiranca za šest minut pustijo samega v sobi. Izkazalo se je, da so bili udeleženci, ki si pogosto grizejo nohte, ali počnejo kakšne druge zadeve s svojim telesom, bolj frustrirani in večkrat pod stresom.

Frustrirani ljudje si pogosto grizejo nohte. foto: Profimedia

prejšnji članek
Verjetno najboljši nasveti za sijoče lase
Moda&Lepota
Verjetno najboljši nasveti za sijoče lase
naslednji članek
Sanjati se je treba učiti
Zdravje
Sanjati se je treba učiti

Napačno vnesen email naslov

  • Uporabite pravilen email naslov
  • npr.: "narocnik@mail.si"

Ta email naslov je že uporabljen!

Registracija je bila uspešna!

Prijavite se na e-novice

Zahvaljujemo se vam za prijavo.

Na svoj e-naslov boste prejeli potrditveno sporočilo.

Prišlo je do napake. Preverite vpisan e-naslov in znova poskusite.